Fitness for Women at Home|Gym
Приложение “ФИТНЕС” - это карманный персональный тренер. Он поможет в достижении любых целей, для всех уровней, со снаряжением и без. Тренируйтесь везде и всегда, благодаря разнообразию занятий. Улучшайте себя или поддерживайте нынешнюю форму, фокусируйтесь на определенных частях тела, используя обширную базу упражнений с инструкциями и видео-сопровождением для грамотных занятий без вреда для здоровья.
ВЕЗДЕ И ВСЕГДА
Благодаря вариативности программ, Вы можете выбирать силовые тренировки в зале, дома, а также интервальные жиросжигающие тренировки, чтобы повысить эффективность плана занятий и приблизить желаемый результат.
• Подборка тренировок для дома без снаряжения
• Тренировки для спортивного зала на разные группы мышц
• Высокоинтенсивные интервальные тренировки
МНОГОФУНКЦИОНАЛЬНОСТЬ
В приложении доступен широкий спектр функций для удобства пользования и получения удовольствия от спорта:
• Тренер не даст расслабиться: голосовая навигация при занятиях по готовым интервальным программам позволит не отвлекаться от правильного выполнения упражнений.
• Создавайте собственные упражнения с добавлением описания, заметок, фото.
• Создавайте свой тренировочный план, используя обширную базу упражнений на разные группы мышц.
• Записывайте вес и повторы в силовых тренировках, чтобы видеть статистику.
КОМАНДА ЭКСПЕРТОВ
Наша команда состоит из профессионалов - мастеров спорта международного класса по фитнесу с тренерским опытом более 10 лет. Они составили упражнения и готовые программы под уровни подготовки от начинающего до профессионала для достижения разных целей:
• Тренировки на упругие ягодицы, стройные ноги, рельефный пресс, красивую спину и не только.
• Упражнения для женщин на различные группы мышц.
Фитнес интегрирован с приложением "Здоровье", чтобы у вас была возможность отслеживать прогресс, заполнять кольца активности с помощью Фитнес. (требуется дополнительное разрешение).
________________________________________________________
Пользовательское соглашение: https://docs.google.com/document/d/1NuwFc0xbQTf_EcmulXZi44AmwB3QzxRvz_1kuxk5B1s/pub